Archives pour la catégorie Santé

Sclérose en plaques : traitement naturel à base de silicium organique

Quelques chiffres :

–  1 personne sur 1000 en souffre en France (60 à 80 000 personnes)

– Maladie du jeune adulte : l’âge moyen du début des symptômes est 30 ans

– Touche plus particulièrement les femmes (2 femmes/1 homme)

C’est quoi ?

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La Sclérose en plaques est une maladie auto-immune (déséquilibre du système immunitaire), c’est-à-dire que le système de défenses est altéré, ne protège plus des attaques extérieures mais s’attaque à ses propres cellules. Le diagnostique de la SEP est particulièrement difficile étant donné que les symptômes varient énormément d’une personne à l’autre et que la fréquence des poussées peuvent survenir en quelques jours ou en quelques heures puis disparaître complètement ou partiellement en quelques semaines. Lire la suite Sclérose en plaques : traitement naturel à base de silicium organique

Comment vaincre la fatigue naturellement

5 produits naturels pour lutter contre la fatigue

Qu’elle soit physique ou nerveuse, la fatigue découle souvent de mauvaises habitudes de vie ou de problèmes de santé telles que le manque de sommeil, la malnutrition, l’obésité, les allergies, le cancer, le surentraînement ou toutes infections de manière générale. Pour y remédier, il faut souvent s’attaquer à la source du problème, mais il est possible d’utiliser des produits de santé naturels en complément. Portrait de 5 de ces produits ayant fait leur preuves.

La valériane pour mieux dormir

La valériane pour mieux dormir

La valériane et le sommeil sont intimement liés depuis des millénaires. Du temps de la Grèce Antique, déjà, les médecins Hippocrate et Galen recommandaient son usage contre l’insomnie. Au moyen âge, les herboristes voyaient en elle un parfait tranquillisant.

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Respirer pour mieux vivre !

4 techniques de respiration simples pour vous faire du bien

Bien respirer est un art dont la pratique est abordable et dont les effets se font immédiatement sentir ! Se concentrer sur sa respiration est un moyen très efficace de calmer le corps et l’esprit, chasser les idées noires et recentrer ses idées sur le présent. Lorsque vous pratiquez des exercices de respiration, focalisez toujours votre attention sur celle-ci. Soyez attentif aux mouvements de votre corps lorsque vous respirez.

Suivre la longueur de sa respiration

Suivre la longueur de sa respiration

Une technique de respiration simple et efficace consiste à suivre la longueur de sa respiration.

Allongez-vous sur le dos, sans coussin et étendez vos bras le long du corps. Détendez vos muscles, lâchez prise et gardez toujours votre attention centrée sur votre respiration.

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L’escroquerie sur le cholestérol !

L’industrie pharmaceutique est régulièrement mise sur la sellette. Elle cumule les scandales mais a toujours pignon sur rue et toujours autant de pouvoir de nuisance en agissant comme un lobby extrêmement puissant qui arrive à faire oublier ses diverses frasques lorsque le moindre quidam serait voué aux gémonies pour des broutilles. Servier (scandale du Médiator), Merck (Gardasil, Vioxx), Bayer (scandale du Diane 35, Baycol), GSK (Deroxat), UCB (Distilbène), Pfizer (Celebrex)… qui se souvient des noms des laboratoires dont certains médicaments ont conduit à des horreurs? Que peuvent faire ou que font les pouvoirs publics pour en atténuer la nuisance?

Il faut dire que les relais de l’industrie pharmaceutique sont au cœur de tous les pouvoirs et arrivent à convaincre par la persuasion « pseudo scientifique« , entre autres, de leur utilité. Lorsqu’à ce jour le vaccin contre la grippe bénéficie d’autant de publicité alors qu’en réalité aucune enquête scientifique sérieuse ne détermine son utilité, il est à se demander si les services de santé publique ont une quelconque influence sur les choix stratégiques qui sont faits pour protéger les populations. Ainsi, des chercheurs japonais ont découverts que la vitamine D était largement plus efficace contre la grippe en atténuant ses effets de 50%.

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La bactérie qui est peut-être allée sur Mars

Bacillus safensis se développe 60 % mieux dans la Station spatiale internationale (ISS) que sur la terre ferme. Cette bactérie, isolée sur des surfaces d’un vaisseau spatial, est peut-être même allée sur Mars ! Une véritable énigme microbiologique pour les chercheurs.

Par Marie-Céline Jacquier

Dans un vaisseau spatial, il est important de ne pas emporter de microbes pathogènes. Quant aux micro-organismes inoffensifs, ils semblent moins inquiéter les scientifiques mais jouent aussi un rôle important dans l’environnement microbien. En effet, les pathogènes doivent être capables de survivre dans le milieu extérieur avant d’infecter un hôte et leur capacité de survie dépend souvent de micro-organismes non pathogènes.

Pourtant, il est quasiment impossible de retirer tous les microbes d’un engin à envoyer dans l’espace. C’est pourquoi les scientifiques ont besoin de savoir comment ces micro-organismes réagissent dans l’espace. Des travaux ont montré que l’intérieur de l’ISS (la Station spatiale internationale) a une communauté microbienne ressemblant à celle que l’on peut trouver sur Terre. Mais comment ces petites bêtes réagissent-elles à cet environnement « spatial » ?

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Pendant 1 mois, il bannit l’alimentation industrielle

La sensation de manque… Voici ce qu’on ressent quand on fait la chasse aux sucres ajoutés. Mais, bon sang, ça vaut le coup ! La preuve.

On nous le répète sans cesse : pour garder la ligne et rester en forme, il faut manger sainement. Mais en est-on vraiment certain ? Pour en avoir le cœur net, un jeune Hollandais s’est livré à une expérience pas ordinaire… et le résultat est sans appel !

Par Axel Leclercq

Sacha (c’est le nom de notre cobaye) s’est volontairement privé de tout ce qui était nourriture transformée, sucres ajoutés, graisse saturée et alcool. Compte tenu de nos habitudes alimentaires contemporaines, un tel régime équivaut à un véritable sevrage : notre corps est si habitué à ces « ingrédients » que ne plus en avaler vous fait aussitôt ressentir une sensation de manque semblable à celle du drogué soudainement privé de ses substances !

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Diabète, le remède miracle?

Éliminer le diabète en 30 jours tout simplement !

A chacun de juger…