Archives du mot-clé Aneth

Se soigner avec les huiles essentielles

Pour rester en bonne santé, savoir reconnaître et accepter ses besoins est néanmoins essentiel : le corps doit se reposer quand il est fatigué, manger quand il a faim, boire quand il a soif.

De même, l’esprit doit s’aérer lorsqu’il arrive à saturation, se détendre après des heures de concentration et faire le vide quand les problèmes se succèdent…

En cela, revenir aux fondamentaux de la santé et à une certaine dose de bon sens apparaît comme la condition sine qua non pour atteindre sérénité et bien-être. Afin que nos organismes puissent retrouver leur équilibre, des méthodes entièrement naturelles sont remises au goût du jour. L’aromathérapie en fait partie.

L’aromathérapie, qu’est-ce que c’est ?

L’aromathérapie est un remède datant de l’Antiquité : les égyptiens incluaient déjà dans leurs potions curatives des plantes comme la menthe ou encore le laurier. Ce n’est que plus tard, au XIème siècle, qu’apparaîtra l’idée d’extraire les principes actifs des plantes par distillation.

Lire la suite Se soigner avec les huiles essentielles

Publicités

Les plantes pour une meilleure santé

La santé est un bien précieux souvent liée à une alimentation saine. Mais l’organisme humain n’est pas toujours immunisé contre des dysfonctionnements. Et c’est là qu’interviennent les plantes pour le rééquilibrer. Dans l’article qui suit, dix plantes sont introduites pour proposer une meilleure digestion synonyme peut-on estimer de l’équilibre métabolique.

10 plantes pour faciliter la digestion

Une mauvaise digestion s’accompagne généralement de troubles digestifs comme les ballonnements, les brûlures d’estomac, les douleurs abdominales, les nausées ou les vomissements. Il n’est pourtant pas nécessaire de se tourner immédiatement vers les médicaments, car les plantes peuvent s’avérer tout aussi efficaces. PasseportSanté vous propose de découvrir 10 plantes pour faciliter la digestion et lutter contre les symptômes douloureux !